Schön, dass Du zu mir gefunden hast.

Du bist interessiert an individueller Yogapraxis, Yogatherapie und Ayurveda Massagen ?

Vielleicht möchtest Du einen Wohlfühlabend mit Entspannung und ayurvedischer Gesichts- oder Fußmassage genießen ?

Oder Du möchtest lieber die entgiftende und Stoffwechsel anregende Wirkung der Honigmassage erleben ?

Dann bist Du hier richtig.

Ich biete Dir Yogakurse, "offene" Yogastunden als auch individuell für Dich zusammengestellte Yogatherapie Übungsprogramme sowie Empfehlungen für ayurvedische Ernährung und Tagesroutine. Wohlfühlabende und Yogatherapie Tagesseminare zu verschiednen Themen runden mein Angebot ab.

Yogatherapie-Sitzungen, Ayurveda Gesundheitsberatung sowie Massagen können sowohl im Sportcenter des SV Neuperlachs oder auch bei Dir zuhause in gewohnter Umgebung stattfinden.

• Yoga in der Gruppe:
  • als Yogakurs bei versch. Bildungsträgern
  • als Kleingruppe mit Deinen Freunden bei Dir zuhause
  • als "offene" Stunde für Mitglieder im Sportverein Neuperlach (ohne Voranmeldung)

• Yoga / Yogatherapie im Einzelunterricht:
  • bei Dir zuhause
  • im SV Neuperlach
  • Wunschort ? kein Problem !
• Ayurveda
  • Ayurveda Gesundheitsberatung, auch zusammen mit Yogatherapie
  • Ayurveda Massagen: siehe unter Massage
• Massage
  • AYTM AyurYogaThaiMassage = Passive Yoga (mit Kleidung)
  • NEU: AyurYoga Massage: eine Kombination von ayurv. Öl- & Pulvermassage mit passive Yoga Stretches
  • NEU: Azidose Massage
  • Russische Honigmassage
  • Tibetische Rückenmassage
  • Ayurvedische Ölmassagen: Abhyanga (sanft), Mardana (kräftig)
  • Ayurvedische Ölmassagen als Teilmassage:
    • Rücken
    • Füße und Beine
    • Bauch
    • Gesicht und Kopf mit Schultern/Nacken
  • Ayurvedische Seidenhandschuhmassage: Garshan
  • Ayurvedische Fußreflexzonen Massage
  • Ayurvedische Marma-Massage als Ganzkörpermassage
  • Ayurvedische Marma-Massage als Fußmassage
  • Ayurvedische Fußmassage mit der Kaash-Schale
  • Ayurvedische Rückenbehandlung mit Kräuterauflage

OM Shanti